Ce nu consuma nutritionistii NICIODATA!

Auzi tot timpul de alimente care sunt benefice pentru organism, îți aduc un aport important de vitamine, antioxidanți, că fac minuni pentru organismul tău, dar tu nu vezi nici o diferență? Pe lângă aceste alimente, care într-adevăr îmbunătățesc starea organismului, există o listă destul de complexă de alimente care nu ar trebui să le consumi... Continue Reading →

Advertisements

Uleiuri naturale pentru ingrijirea tenului

Produsele de curățare și demachiere din comerț sunt ”agresive” cu tenul nostru, în sensul că ele curăță foarte bine, dar poate prea bine, deoarece înlătură uleiurile naturale din compoziția pielii, ceea ce în timp conduce la deshidratare, roșeață, pete descuamate pe ten, toate acestea conducând la îmbătrâniea prematură a tenului. Chiar și persoanele care au... Continue Reading →

Beneficiile mersului la sauna

Un stil de viață echilibrat presupune relaxare și sănătate, atât fizic, cât și psihic. Mersul la saună poate avea foarte multe beneficii pentru starea ta fizică și psihică, mai ales dacă respecți câteva reguli simple atunci când vrei să mergi. Nu este recomandat să stai mai mult de 15 minute într-o saună. De altfel, nu... Continue Reading →

Cum ne protejam ochii de razele solare

Primăvara a venit, soarele a ieșit pe cer, trebuie să începem să avem foarte mare grijă de ochii noștrii, deoarece, în timp, expunerea îndelungată la razele soarelui poate conduce la afecțiuni semnificative sau le poate agrava pe cele existente. Pe lângă protecția oferită de ochelarii care conțin filtre UV, putem să consumăm alimente bogate în... Continue Reading →

Nu arunca zatul de cafea!

Zațul de cafea are foarte multe beneficii pentru îngrijirea pielii și a părului. După ce îți pregătești cafeaua de dimineață nu te grăbi să arunci zațul din expresor, filtru sau ibric. După ce cafeaua te-a ajutat să te revigorezi, zațul de cafea te poate ajuta să scapi de urmele de oboseală de pe ten. Aplică... Continue Reading →

Remedii naturale pentru demachierea tenului

Te-ai săturat să îți agresezi tenul cu substanțele tensioactive din soluțiile micelare sau produsele de demachiere? Dacă tenul nu este foarte bine curățat cu apă după utilizarea soluțiilor demachiante, în timp, apare îmbătrânirea prematură a tenului, deoarece acestea afectează stratul protector al pielii. Șervețelele demachiante, soluțiile micelare sau cremele demachiante au în compoziția lor și... Continue Reading →

Untul de cacao

Untul de cacao este folosit frecvent în produsele cosmetice si in saloane de infrumusetare. Are un conținut bogat în vitamina A, C, E, polifenoli, magneziu, calciu, cupru, fier si un continut foarte mare de acid oleic care îi oferă proprietăți atât de benefice pentru îngrijirea pielii. Pe lângă toate beneficiile aduse de o compoziție atât... Continue Reading →

Proprietatile mierii de Manuka

Mierea de Manuka prezintă o mulțime de beneficii pentru sănătatea ta, deci ar fi păcat să nu o ai prin casă. A fost pentru prima dată descoperită în anii 1980 în Noua Zeelandă, fiind un produs derivat din nectarul fructelor de Manuka. Principala sa acțiune este cea antimicrobiană, având efecte foarte bune și în cazul... Continue Reading →

De ce se ingrasa parul?

Îngrășarea rapidă a părului este o problemă cu care se confruntă foarte mulți oameni, ceea ce conduce la iritabilitate, nervozitate și pierderea încrederi de sine. De cele mai multe ori acest lucru se întâmplă în urma unor greșeli pe care noi le facem. Știu că sună foarte ciudat, dar spălatul părului în exces conduce la... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑